︶ㄣ誹芐鋶リ -。= 葬夢

　　出门步行的人越来越少，深更半夜还在暴饮暴食的人却越来越多。如果你已经27岁，请一定注意，该向这种生活方式说再见了健康的生活方式对年轻人非常重要。
　　从27岁开始迈入老年人的行列，这个说法是不是把你吓到了？放错车钥匙、忘记单词或经常走神发呆……这些老年症状离27岁左右的人真的不远了！科学家们最新发现，人在22岁达到精神力量的顶点，之后的5年里，能够同时拥有青春的尾巴和浅显的智慧，但是到了27岁，人们不得不向时间缴械投降，开始走向晚年。
　　巅峰后的衰退
　　弗吉利亚大学蒂莫西·赛特豪斯教授进行的这项研究历时7年，涉及到2000多名研究对象，他们被要求做视力游戏、单词记忆闯关、故事细节再现和抽象符号的辨认等。
　　研究结果显示，总共12项测试中9项成绩都是在22岁时最佳，而在推理能力、思考速度和“空间可视化”能力方面，27岁出现显著的倒退。此外，人的记忆力到了37岁开始明显转差，而所有能力在42岁左右开始走下坡路。
　　不过，蒂莫西·赛特豪斯教授发表在《衰老神经生物学》杂志上的这份报告中也写到，通过研究对象在词汇和常识信息测试中的表现发现，人们靠积累获得知识的能力直到60岁也不会衰退，怪不得中国人喜欢说活到老学到老——现在这个论调在大洋彼岸也找到了依据。
　　27岁，关键之年
　　27岁，你的意志力开始走下坡路，这意味着你即将告别可以说自己不会做饭不会换灯泡尽情扮无辜的年龄，也意味着你要正式开始为下半生好好做个计划。
　　蒂莫西·赛特豪斯教授的这个研究结果，对于传统的衰老论而言具有颠覆性。一直以来，既定观念里的衰老与白发、养老金和疾病划等号，但是，“27岁论”至少证明，真正的晚年要比人们料到的早得多，这也给正处在以往我们认为“黄金壮年”的人们敲了一个警钟，27岁的你，难道还是那些可以赤脚淋雨寻找浪漫的少男少女吗？和裹着毛毯坐在家里看一出美剧相比，后者显然更加靠谱。
　　更加巧合的是，在西方，27岁也是一个充满着负面信息和不吉利暗示的年龄，布赖恩·琼斯、贾尼斯·乔普林、吉姆·莫里森、吉米·亨德里克斯和库尔特·柯恩等很多著名的流行音乐家都在这个年纪逝世。
　　没有什么比健康重要
　　“所有的研究结果都在指向一个结论——受过教育的族群在20岁到30岁之间，一切与年龄相关的衰老都始于健康。”蒂莫西·赛特豪斯教授说。
　　在他看来，27岁人健康的最大敌人来自懒惰和过劳。“不要以为这是互相矛盾，懒惰和过劳在现代人身上同时存在着，就像很多人出门几百米也要开车，回头却要在家里安个跑步机健身一样。”
　　出门步行的人越来越少，深更半夜还在暴饮暴食的人却越来越多。如果你已经27岁，请一定注意，该向这种生活方式说再见了，对于一个已经走向晚年的人，没有比让自己健健康康地活着更重要的事情。（

如果你已经过了20岁但还不到25岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。现在考虑不晚了。  

    我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久。你要知道，给予文字阅读快感不够的，内容，思想，境界，灵魂，精神和智慧，这些才重要。不要多看那些和你一个路数的女作家的文字。不要琐碎，无病呻吟。不要想到什么就写。不要流连于小感伤和小感动。  

    我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。体验生活，是另外一回事，并不意味着堕落和放纵。千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口，真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。不是因为在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑陋之后，还要说出这样的话。好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛?  

    伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。  

    给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。  

    任何时候，任何人问你，有过多少次恋爱，答案是两次。一次是他爱我，我不爱他。一次是我爱他，他不爱我。好的爱情永远在下一次。别给同一个人两次伤害你的机会。  

    不要与浪子，文艺青年交往，别和没心没肺的人在一起，别和没有正当职业混日子的人在一起。  

    别把犯贱当真爱。一个人作践自己来取悦你的时候，千万不要因此感动。一个男人的烟头烫在他身上，下一个就可能烫在你身上。同样的，当这个女人的刀片割断她的手腕，下次就可能割断你的。  

    千万别相信一个不准备将你介绍给他的朋友圈子的男人。一个女人只肯喊你“宝贝”的时候，坚持要她喊你的名字，因为你是男人。一个男人或者女人不再来找你的时候，就不要再去找他或者她。不要相信在恋爱上用手段的人。分手时不要口出恶言。吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。  

    别去做撕照片，烧信，撕日记这样一类三流爱情电视剧中才有人干的事。相信爱情。相信好男人和好女人还存在，还未婚，还在茫茫人海中寻觅你。别说“男人（或者女人）没一个好东西”，这样使别人误以为你阅人无数。  

    爱物质，适当地。永远知道精神更重要。比起那些名表，名牌，时装，更加美丽的是勤奋而有朝气的你自己。如果你20岁以后所花的每一分钱还都是伸手向父母亲人要来的，那你的满身名牌就只能衬托出你的无耻。别以为穿上名牌你就有品位，要知道如果没有真正的内涵，骡子配上金鞍也不会变成骏马。你还年轻，先不说开始你的事业，开创你的未来，但你已经成年，至少也要让自己不再成为父母的负担，让父母看到20年辛苦养育的希望。无所事事只会把你变成一个废物，一个被所有其他人鄙夷的废物，因为这样的你是一个不折不扣的寄生虫。

    别瞧不起劳动人民。不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味不难闻。请尊重那些似乎生活状况不如你，但仍然用自己的双手诚实劳动养家糊口的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们不娇贵。我们必须能够自己养活自己，这是你的尊严所在。  

    不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。做人有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。有原则的宽容和怜悯，会使你高贵。  

    被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。 要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。这和性格无关。但你要忠诚，勤奋，要真诚的尊重别人，这样你的人生才不会黑暗.

 

   繁杂的人生

   无耐的生活

   人生显得莫名的苍凉

   不想想太多

   不想承受太多

   天涯海角何处是我的安身之处

   满心的伤感   满身的疲惫

   怎奈又是那样的空白

   不明白  不知道

   我将如何......

   是对是错

   也不过如此而已

   我欲归若浮萍

   怎奈这浊浊尘事...

   凌乱的文字诉说着我凌乱的心...

  

 

近来感觉好累

心里面得累

好像好多事都不太明白

不知道为什么会那么乱

是我得懦弱？

胆怯？

无知？

幼稚？

还是怕承担？

好累

越发得懒惰

这几天一个人在外面

什么都不想做

什么都不想想

 感觉是那么得迷茫

有时会泡一天得网

可是却没什么事情可以做

也不想做

老是忘记吃饭

有时是懒得去

好想躲起来

一个人安安静静得呆着

永远也不出来  多好

其实我得想法很简单

为什么会这样呢......